Este trayecto es para ti si sientes que ha llegado el momento de dejar de adaptarte, de dar vueltas y de estar "encendido". Trabajamos 1 a 1 sobre la calma, el control y la dirección: práctico y profundo.
El coaching 1 a 1 es un trayecto personal en el que abordamos juntos tus temas de una manera que se ajuste a ti. Nos tomamos el tiempo, aportamos visión de conjunto, hacemos concretas las decisiones y cuidamos su anclaje en tu vida cotidiana. Nada de conversaciones sueltas.
Sí una línea, un plan, movimiento real.
¿Reconoces uno o varios puntos?
Trabajamos en tres capas claras:
1) Clarificar lo que realmente está pasando
Hacemos concreta tu situación (nada de relato vago)
Sacamos a la luz patrones: desencadenantes, mecanismos de afrontamiento, creencias, conducta
Vamos al núcleo: qué sientes, qué evitas, qué necesitas
2) Romper y entrenar nuevos comportamientos
Practicar límites (en el lenguaje y en la acción)
Evitar recaídas fijas: tomar y ejecutar decisiones
Construir una estructura que se ajuste a ti
Herramientas para la regulación de estímulos, el enfoque y la estabilidad emocional
3) Consolidación con tareas y planes por pasos
Entre sesiones trabajas con tareas/planes por pasos
Práctico y aplicable: pensado para ayudarte a tirar para adelante
¿No te encaja? Pues lo dejas. Tú decides - tú tienes el control.
Trazamos juntos el mapa:
Esto es lo que los coachees suelen experimentar tras el trayecto
Trayecto de Coaching 1 a 1 (10 sesiones)
▸ 10 sesiones de 60-90 minutos
▸ Frecuencia: cada dos semanas (2 veces al mes)
▸ Duración: ± 5 meses
Pago
▸ En plazos: €2.220 total → €444 al mes
▸ De una sola vez: €1.999 total
Roger Nachtzaam
Djim, con tu aceptación, tu comprensión y el espacio que das, permites que el otro vuelva a sí mismo. Para mí personalmente has sido muy importante. Me diste la fuerza para seguir adelante y mostrarme amor a mí mismo una y otra vez. Gracias de corazón.
04-12-2025 | Rijsbergen
Puk van Vliet
Querido Djim, estoy segura de que nunca nos quedaremos sin cosas que contarnos. Un agradecimiento inmenso por toda tu ayuda y sabiduría, tu paciencia y tu incapacidad para juzgar.
09-10-2025 | Rotterdam
Sofie van de Water
Hola Djim, te estoy muy agradecida por haber caminado a mi lado un trecho de mi vida. Además de todo lo que has hecho, me has transmitido que es posible que alguien me entienda y que puedo ser yo misma.
01-10-2025 | Breda
* Las personas de estas reseñas están anonimizadas por motivos de privacidad, las reseñas son experiencias reales de clientes.
Este audio utiliza la frecuencia Solfeggio de 528 Hz. Este tono se asocia frecuentemente con el chakra del corazón y con conceptos como el descanso, la apertura y la restauración. Escucharás una frecuencia constante y suave que puedes usar durante la meditación, ejercicios de respiración o antes de dormir.